¡Disfruta en cualquier sitio! 10 ideas sexuales para vidas agitadas

La escasez de tiempo y los horarios dispares no deben terminar con la interacción sexual de una pareja; siempre es posible darse un espacio para tener relaciones y fortalecer el afecto.

Seguramente a muchos les ha pasado: no tienen el mismo horario de sus parejas para hacer el amor. Tal vez ella tendrá un horario más agitado o al revés. ¿Qué hacer entonces para conciliar nuestros tiempos de trabajo, de familia, de estar en casa y de cumplir las responsabilidades de hogar con el sexo?

¿Hay tiempo para eso? Claro que sí. Sólo hay que saberse organizar y nunca olvidarse del amor y de la pasión. Aquí mis consejos para lograrlo:

1. Es normal que uno o ambos miembros de la pareja no se sientan dispuestos un día a tener sexo. Si eso ocurre lo mejor es hablarlo y sobre todo mencionar los por qué. Es preferible eso que malpensar supuestas causas. Mejor hablarlo siempre y con honestidad.

2. Lo ideal es distinguir entre lo que es una pareja en la que uno de sus integrantes manifiesta un deseo sexual bajo o limitado ante ciertas circunstancias y entre lo que es una pareja con dos deseos sexuales adecuados pero desequilibrados entre sí.

3. Si las razones para no tener sexo son una libido baja, falta de deseo, pereza o evasión, entonces el problema no es una cuestión de horarios.

4. Ambos saben que tienen un ritmo diferente, pero a pesar de ello es importante mantener una vida sexual adecuada. Hablen de los momentos en que les gustaría hacerlo, sus pros y contras. Hablen de lo que les gustaría y lo que no.

5. Recuerden siempre que la buena sexualidad es aquella que se mide por la satisfacción física y emocional, no por la cantidad de relaciones, de parejas, de orgasmos, de coitos ni erecciones.

6. Generalmente, por las mañanas, muy temprano, los niveles de testosterona están lo más altos posible. Jugar a esa hora puede ser un buen incentivo para iniciar con energía el día. Los lubricantes pueden ayudar, si es que la pareja sigue un poco dormida.

7. Siempre haz caso de tu instinto. A veces, por más cansados que estemos, el cuerpo exige cierta acción. Si de pronto sientes que hay un indicio de deseo pero piensas que tu pareja no lo tiene, pues es posible que se encuentre cansada, jamás vas a saber si no mueves un dedo. ¡Tal vez tu pareja estaba esperando ese momento! ¡No importa si son las 2 am o las 4 pm!

8. Sexo oral al servicio. El sexo oral y la masturbación mutua siempre pueden ser una salida para tiempos y ritmos agitados. Es rápido, funciona y el otro queda satisfecho. Si están con prisas, pero tu pareja te ha pedido un poco de placer o tú simplemente quieres darlo sin perder tiempo, entonces ¡qué esperas!

9. Aprovechen la ducha. ¿Acaso hay un mejor estado que ése?: desnudo, caliente, suave y mojado. Sin duda, súper sensual. Si no tendrán demasiado tiempo de verse durante el día o la noche, entonces háganlo en la ducha. Serán diez minutos más, pero llenos de placer.

10. Siempre escápense. Parece que no, pero siempre hay tiempo para, aunque sea, quince minutos de intenso placer. ¿Por qué no ver un poco menos el monitor (de la tv o la computadora) y acercarse más y mejor al sexo? ¡Su relación lo agradecerá!

...A probar y ya me diréis el resultado... ;-)

Extensor de pene: subidón de adrenalina

Según un estudio de la Revista British Journal of Urology Internacional, el pene corto y la enfermedad de PEYRONIE pueden mejorar con el uso de dispositivos extensores para aumentar la longitud del pene. El Dr. Gilberto Chéchile, uro-andrólogo y director del Instituto Médico Tecnológico y del Instituto de Enfermedades Prostáticas de Dexeus en Barcelona explica en detalle el estudio.

Un estudio reciente, de prestigio, ha demostrado la eficacia de los extensores de pene analizando varios pacientes que los usaban durante cuatro horas al día, aumentando la longitud del pene entre 1,7 centímetros y 2,5 centímetros , mientras no muestra avance alguno en el diámetro o grosor de este.

Este estudio se ha publicado en una revista científica, y ha eliminado esa percepción de que estos artículos son una farsa propia de los sex-shops, como bromas para despedidas de soltero o como artículo promocional de televisión propio de altas horas de la madrugada.

Se ha realizado durante un año, en una muestra pequeña, con 15 individuos, y que partía de un estudio previo en que estos extensores mejoraban el ángulo en los varones con enfermedad de peyronie, que es la encurvación del pene, en casi 40 grados.

En caso de penes cortos, que son aquellos que miden unos 7 centímetros en erección, esa extensión de unos dos centímetros puede ser una solución, ya que hasta la fecha no se le podía dar tratamiento alguno, excepto algún retoque estético sin apenas mejora y con muchas incidencias operatorias y post-operatorias.

Si hay alguna persona que pueda interesarse por ello, lo importante es que lo probará durante una temporada durante cuatro horas diarias, y ello aparte de quizás subirle la autoestima tanto a él como a su pareja, tiene por contraprestación que en el peor de los casos no hace nada, no duele, no hace daño, no tiene efectos secundarios,…

Este tema puede abrir una nueva vía terapéutica para algunos pacientes, y quizás se acabe recetando o prescribiendo desde la consulta del urólogo.

Articulo: La importancia de una buena Vida Sexual

Vida Sexual

Un reciente estudio publicado por el Ministerio de Sanidad revelaba que alrededor de un 84% de los españoles se sentía satisfecho con su vida sexual. Sin embargo, en muchas ocasiones estos datos no se ajustan a la realidad porque simplemente no otorgamos al sexo la importancia que merece, algo totalmente erróneo si tenemos en cuenta que la calidad sexual nos proporciona una mejor salud.

La doctora Francisca Molero,médico sexóloga, directora del Instituto de Sexología de Barcelona, un centro de referencia en el manejo de la sexualidad y sus alteraciones, y vice-presidenta de la Federación Española de Sociedades de Sexología, remarca la importancia que una buena vida sexual tiene para cualquier ser humano.

El Sexo produce Bienestar

De todas las actividades que el ser humano puede realizar, una de las que mayor sensación de bienestar produce en el mismo momento de su realización es el acto sexual. La actividad sexual, sola o en compañía, se desarrolla como un mecanismo de recompensa que utilizamos los humanos para sentirnos bien con nosotros mismos. Además, si nos referimos al sexo en pareja, debemos añadir el plano emotivo y sentimental que también entra en juego. Ya no es simplemente una satisfacción física, sino que también lo es emocional.

Perder las ganas de Sexo

En ocasiones ocurre que una persona pierde el interés por el sexo, que su libido ha disminuído. El ritmo de vida actual hace que acarreemos mucho estrés, obligaciones, preocupaciones, responsabilidades,etc. que nos hacen relegar a un segundo plano aquellas actividades que nos producen placer, entre ellas el sexo. Y con el sexo ocurre lo que con muchas otras cosas, que cuando se deja de practicar se olvida la satisfacción que nos produce. Priorizar determinados aspectos de la vida cotidiana e incluso el cansancio que éstos nos provocan nos hacen dejar de lado aquellas que nos producen bienestar, y ese es un comportamiento errático. Por eso, tal y como indica la doctora Molero, es importante que de vez en cuando frenemos ese ritmo frenético y dediquemos un determinado tiempo a recuperar aquellas cosas que tanto nos gustan, como por ejemplo, practicar sexo.

El Sexo tras el primer Hijo

Muchas de las parejas que acaban de tener un hijo, sobre todo si son primerizos, ven como su vida entera cambia por completo. Y el sexo no se escapa de ello. En la época del postparto es normal que ninguna de las partes tenga ganas de hacer el amor. Los dos deben adaptarse a la nueva situación y a su recién estrenado papel de padres. Fisiologicamente hablando la mujer sufre una disminución de las hormonas sexuales durante los días consecutivos al parto. Además, también es cierto que la hormona que segrega la leche materna es totalmente antagonista a las hormonas sexuales, así que es lógico que el deseo desaparezca en esos días. Lo que hay que hacer es conservar la paciencia y manejar la situación de la mejor manera posible, nunca dejarse invadir por la sensación de pérdida de apetito sexual. No hay que olvidar que una actividad sexual no consta solo del coito, sino que implica una seducción, unas caricias, besos y abrazos que también son muy importantes. Cuando la libido baja de esta manera se recomienda buscar esos pequeños encuentros en los que ni tan siquiera es necesario llegar a un orgasmo para sentir satisfacción. Las parejas primerizas necesitan darse tiempo para recuperar la normalidad sexual, pero nunca deben olvidar que a parte de padres ellos siguen siendo una pareja sentimental.

Imaginación al poder

Otra buena arma para no perder el apetito sexual es luchar a toda costa contra la monotonía. La imaginación sirve de ayuda para conseguir ese objetivo. No en vano el mayor órgano sexual que poseemos es, sin duda, el cerebro. Así que introducir juegos y juguetes sexuales en nuestra actividad sexual fomentará las ganas y el deseo de compartir esa intimidad con el otro. La buena sexualidad, por muchos años que pasen, hace que las parejas sigan teniendo una vida sexual satisfactoria incluso llegados a los 70 años ( siempre y cuando no exista una enfermedad crónica que lo impida).